３．ストレスとお部屋のはなし

こんにちは！

ここのところ、わたしわたしわたし・・・と、

私の話しかしていないけれど、

自分の生活習慣を変えていきたいのであれば、

それってとても重要な事だなぁと感じているので、

まずは自分自身について、少しずつ整理していきたいなぁと思います。

まず、私について。

私はは基本的にめんどくさがり。

それに、仕事以外で几帳面さはほぼなく、家では本当に適当。

でも、料理とお洋服とお出かけはとても好き。

行動伴ってないジャン！と思うかもしれないけれど、キレイな部屋がすき。

部屋が綺麗だとやる気がでて、逆にキタナイと何もする気が起きない。

キレイな部屋の何かが一つ崩れると、もう全部どうでもよくなる瞬間がある。

（これがキタナイ部屋になる第一歩になってしまう…！）

と、こんな感じかなぁ。

ほんと、やればいいのは分かっているのに、

本当はのんびりゆっくりまったり出来るお部屋にしたいのになぁ。

お片付けってなんでこう・・・簡単で難しいのか・・・。

ずっと思っていた事だけれど、

私の場合、ストレスのゲージと部屋のきたなさは比例している気がする。

例えば、

ストレス小→部屋キレイ。

ストレス中→ちょっとずつ片付けの放棄。

ストレス大→片付けを放棄。全てが億劫で、部屋が汚くなりそれが更にストレス。

崩壊間近　→本当の意味で全て放棄。目が死んでる。

崩壊(激ﾚｱ) →ストレスがたまりすぎて泣きながら掃除。（過去一度だけあり）

とまぁ、こんな感じです。

やっぱり、私の場合部屋とストレスって関係性が強いようなきがする。

大体普段は、小中大をうろうろしています。

崩壊は過去に一度だけありましたが、あれ以来そこまでの気配はありません。

なんだかやばい人だな、私・・・。

それだけ、ストレスや部屋の片付けと

上手く付き合えていないということなのかなと思います。

ストレスについては、ほぼ仕事がらみで、

最近はストレスフリーなんていう夢みたいな状態はほぼなくて、

ゼロにするというのは難しそうです。

むしろ、これからの季節大きくなっていく予感です。嫌だなぁ。

できたら、ストレスとお部屋の関係をフリーにして、

仕事頑張って帰ってきたらお部屋でリラックス。

っていうのが出来るようになりたいなぁ。

インテリア・・・ほど遠いレベルです。

すこしずつ変えていこう。

あせらずあせらず！

ではまた。